主料:
低筋面粉,
50g,
香蕉,
2根,
牛奶,
50g,
鸡蛋,
1个
辅料:
燕麦葡萄干混合,280g核桃仁,
40g香蕉燕麦能量棒的做法步骤
1.准备好所有食材
2.将香蕉切片
3.核桃仁捣碎
4.把面粉、鸡蛋、牛奶、核桃仁和燕麦片一起放入香蕉泥中
5.混合物搅拌均匀
6.香蕉燕麦糊铺在烤盘油纸上,压平。放入烤箱,选择烧烤模式180摄氏度,运行30分钟
7.从烤箱取出切块即可。
小窍门&温馨提示
1、香蕉选取比较熟的,会比较甜
2、一次不要做太多,因为会很有饱腹感
3、吃完喝太多水会比较撑
TAGS:
烘焙 下午茶 其他菜系 学生 低筋面粉
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